Ritual De Cacao

Ritual de cacao  con nuestras virutas, es un energy booster que sintoniza tu cuerpo y alma.

Hoy día se conocen de manera científica los efectos del cacao y la meditación sobre el bienestar humano. En Suramérica y Europa se ha estado extendiendo la práctica del ritual del cacao, que consiste en una experiencia que despierta en ti energía y creatividad al beber el cacao y entrar en un estado meditativo. Los flavonoides son antioxidantes presentes en el cacao, tienen efectos neuroprotectores que, al aumentar el flujo sanguíneo cerebral, te ayudan a mejorar la memoria e intensificar la capacidad de aprendizaje. Podrías aprovechar estos efectos para emprender un viaje hacia ti misma (o).

Prepara una taza de nuestras virutas de cacao. Para obtener la intensidad y el sabor propios de la bebida para ritual, es importante que mantengas las proporciones según la descripción del modo de su preparación. Una vez hecha déjala enfriar, cuando notes que está tibia y adquirió un espesor suave, ya podrás tomarla.

Busca un lugar plácido, donde puedas sentarte y meditar; concéntrate, y despeja tu mente, presta atención a las percepciones sensoriales de tu cuerpo cuando bebes el cacao. La teobromina, es uno de los compuestos naturales esenciales del cacao, estimulará suave tu sistema nervioso, te producirá entusiasmo. Este es un maravilloso momento para conectar contigo misma (o). Acepta y observa tus emociones sin hacer juicios de ellas.

Si la meditación forma parte de tu rutina, luego de terminar la bebida, continúa con tu práctica.